Д. В. Осипов, В. С. Макеева Академия Федеральной службы охраны Российской Федерации, ОрелРоссийский университет спорта «ГЦОЛИФК», МоскваАннотация. Излагаются вопросы самоорганизации саморазвития женщин-курсантов ведомственных вузов системы МВД в процессе физической подготовки. Раскрываются требования государства к организации физической подготовки, формированию профессионально важных качеств, накоплению и расходованию ресурсов, необходимых для успешной адаптации к профессиональной деятельности.
Ключевые слова: самоорганизация, саморазвитие, физическая подготовка, женщины-курсанты, адаптация, профессиональная готовность.
Самоорганизация физической подготовки направлена на саморазвитие женщин-курсантов и повышение эффективности образовательного процесса. В условиях ведомственного вуза требуется поиск подходов, нивелирующих гендерные различия, для создания условий для снижения стрессовых состояний и нервно-психического напряжения. В настоящем исследовании данный вопрос раскрывается в рамках четырех блоков: целевого, содержательно-процессуального, критериально-оценочного и результативного.
Целевой блок определяет общий замысел и включает в себя цели и задачи, которые предстоит решить в исследовании.
Основная
цель – самоорганизация для саморазвития женщин-курсантов ведомственного вуза МВД в процессе физической подготовки, направленная на достижение оптимальной физической, функциональной и психологической готовности для выполнения служебных обязанностей в будущей профессиональной деятельности.
Задачи модели требуют разрешения следующих аспектов подготовки:
– формирование ценности физической подготовки в адаптации к новым условиям обучения и будущей профессиональной деятельности;
– достижение оптимальной психологической, физической и функциональной готовности для выполнения служебных обязанностей.
Содержательно-процессуальный блок отражает сущность самоорганизации саморазвития при физической подготовке, а также основные этапы подготовки. Анализ теоретических источников и собственные наблюдения позволяют выделить основное содержание и функции самоорганизации саморазвития в рамках физической подготовки, представленные в настоящем исследовании как важные компоненты:
аксиологический (ценностный), образовательный (когнитивный) и
операционно-деятельностный. В совокупности они способствуют повышению готовности женщин-курсантов к будущей профессиональной деятельности [8, 9].
Сущность
аксиологического (ценностного) компонента самоорганизации саморазвития физической подготовки заключается в многообразии образовательных и развивающих возможностей, которые наиболее полно реализуются в целенаправленном педагогическом процессе и «специфическом состоянии физической культуры личности» [3, 4].
Образовательный (когнитивный) компонент заключается в высоком образовательном потенциале самоорганизации саморазвития при физической подготовке женщин-курсантов [7].
Человек познает и переживает реальность мира через собственное тело, поэтому необходимо владеть им и уметь «подать» его в совершенстве. Знания могут стать личностными через ряд переживаний и чувств. В физической подготовке самоорганизация саморазвития определяется в первую очередь через знания, которые находят воплощение во взаимодействии с социальными системами не только посредством слова, но и посредством моторных действий, что отражается в эмоциональной гибкости, эмпатии, рефлексии, наблюдательности, внимании, памяти.
Предполагается, что использование средств и методов физической подготовки обеспечит самоорганизацию саморазвития женщин-курсантов в оптимальном накоплении и расходовании ресурсов (внутренних – личностных и внешних – средовых) для успешной адаптации к профессиональной деятельности на индивидном, субъектно-деятельностном и личностном уровнях в виде: мотивационно-потребностной сферы, отражающей направленность и активность личности; развития познавательных процессов; комплекса ведущих свойств организма, позволяющих выдержать адаптационную нагрузку; адаптационных перестроек для обеспечения гармоничных отношений со средой; изменений регуляторных процессов, удовлетворяющих одновременно процессам стабилизации и развития системы адаптивных перестроек. К внешним (средовым) ресурсам, способствующим эффективности самоорганизации саморазвития женщин-курсантов, относится не только необходимость систематического освоения и выполнениядостаточно сложных двигательных действий в рамках физической подготовки, но и ряд других ресурсов, которые могут оказывать как положительное, так и негативное воздействие [4, 5, 9].
При физической подготовке происходит разворачивание латентных ресурсов, раскрывающихся во времени, с мобилизацией, своевременной ориентировкой в изменившихся условиях, предвидением возможных результатов. Тем самым в совокупности реализуются: обучающая функция (реализация дидактических целей и задач процесса физической подготовки); воспитательная функция (развитие и совершенствование морально-волевых качеств); развивающая функция (количественно-качественные изменения в структуре личности, совершенствование профессионально важных качеств и свойств).
Разнообразные формы физической подготовки создают возможность: расширять ролевой опыт активного проявления своих физических возможностей; реализовывать межличностное общение в широком диапазоне соревновательных ситуаций; корректировать процесс физической активности, в том числе в борьбе за спортивный результат; регулировать свои психофизические состояния в соответствии с полученными знаниями о своем организме и его функционировании; управлять своим поведением в экстремальных ситуациях и в повседневной служебно-профессиональной деятельности; проявлять волю, трудолюбие, творческую устремленность, нравственность через личностное переживание.
Операционно-деятельностный компонент помогает решать задачи
, позволяющие реализовывать инструментальные навыки и умения, сформированные в процессе жизнедеятельности и специально организованной деятельности. К ним следует отнести психофизиологические характеристики, способствующие обеспечению энергетического и динамического диапазона реагирования: уровень проявления физической подготовленности; функциональное состояние ведущих систем организма (центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, опорно-двигательного аппарата и др.); способность использовать имеющиеся возможности (ресурсы) для освоения и проявления сформированных умений и навыков, необходимых в профессиональной деятельности.
Механизм обеспечения операционно-деятельностной функции в условиях внешней среды позволяет рационально использовать локомоторные акты, а также формировать биодинамическую структуру двигательного действия с координацией нервно-мышечных усилий. К рабочим механизмам на уровне индивида относятся функциональные составляющие внутренних ресурсов, которые дают возможность организму использовать энергию двигательного действия при решении двигательной задачи [2].
К ним, прежде всего, относятся следующие: тяговое усилие мышц, являющееся одним из основных источников механической энергии; опора на мышечные синергии для согласования усилий мышц, рефлекторно вызывающих движение определенного направления; позотонические рефлексы, которые выполняются без сознательного контроля и представляют собой внутренние универсальные механизмы, задействованные при реализации сложных двигательных задач; работа с использованием максимальных усилий (в динамическом и баллистическом режимах) с последовательным включением мышц проксимальных суставов тела для преодоления инертного сопротивления спортивного снаряда [1].
На
субъектном уровне к операционно-деятельностному компоненту самоорганизации саморазвития женщин-курсантов относится сам процесс выполняемых действий, а также способность их точно, правильно и своевременно применять, умение изменять степень неопределенности ориентировочной основы осваиваемого действия и закреплять в личном опыте эффективные алгоритмы.
На
личностном уровне операционно-деятельностный компонент определяется готовностью использовать сформированные умения и навыки в рамках профессиональной деятельности. Основной задачей выступает повышение уверенности обучающихся при выполнении приближенных к реальной практике приемов и двигательных действий [3].
Актуализация функций физической подготовки в самоорганизации саморазвития женщин-курсантов происходит в рамках следующих этапов:
диагностико-прогностического, операционно-деятельностного, акмеологического.Диагностико-прогностический этап позволяет осуществлять сбор и анализ информации о личности женщин-курсантов для учета их физических и индивидуально-психологических особенностей. Полученная информация анализируется и используется для организации различных форм занятий.
Операционно-деятельностный этап преследует цельпреодоления психофизиологических барьеров, в том числе в общении; повышения первичных навыков, необходимых для эффективного построения учебной и служебной деятельности; моделирования отдельных профессиональных ситуаций для формирования двигательных умений и навыков в дальнейшей профессиональной деятельности.
Акмеологический этап решает задачи расширения знаний и умений применения средств и методов физической подготовки для адаптации к условиям обучения, улучшения физической подготовленности и навыков психорегуляции, совершенствования психологической готовности курсантов к будущей профессиональной деятельности.
Организационно-педагогические условия для обеспечения эффективности самоорганизации саморазвития в рамках физической подготовки женщин-курсантов базируются на
педагогическом контроле с целью получения информации об их физическом состоянии и решения ряда задач: оценки эффективности применяемых средств и методов подготовки; контроля выполнения плана подготовки; установления наиболее информативных контрольных нормативов, посредством которых можно оценить различные стороны подготовленности курсантов; выявления динамики результатов.
Результатом контроля является изменение отношения женщин-курсантов к физической подготовке, качественное изменение мотивов и ценностных установок.
В зависимости от результативности может быть произведена
коррекция и внесены необходимые изменения в содержание подготовки.
Самоорганизация саморазвития в физической подготовке направлена на разностороннее совершенствование организма, но в случае с подготовкой сотрудников внутренних дел основное внимание нужно уделять тем качествам, которые будут необходимы им в дальнейшей профессиональной деятельности. Успешному их развитию способствует соблюдение общих принципов спортивной тренировки [2]: доступность (нагрузка должна соответствовать уровню развития организма; обязательно учитываются пол, возраст, вес и т. д.; при адаптации организма к имеющимся нагрузкам необходимо их увеличение); систематичность (строго определенный порядок тренировочных действий, обязательное систематическое их повторение, регулярный и достаточный отдых); постепенность (нагрузка должна увеличиваться постепенно, не создавая опасных перегрузок и давления на организм).
По нашему мнению, учитывая специфику деятельности женщин-курсантов образовательных организаций системы МВД России, указанный список необходимо дополнить следующими принципами: принцип эффективности (режим дня курсанта расписан по часам, поэтому нет возможности уделять большое количество времени на развитие какого-то одного качества, вследствие чего занятия по физической подготовке должны включать в себя разнонаправленный комплекс мероприятий); принцип целесообразности (некоторые виды выносливости относительно бесполезны для будущих сотрудников полиции в оперативно-служебной деятельности, более важны умения терпеть условия воздействия внешней среды, например дождь, снег, низкие и высокие температуры); принцип сочетания самостоятельных и учебных занятий по физической подготовке для развития основных физических качеств и коррекции «слабых» сторон подготовленности (очных занятий зачастую бывает слишком мало для развития всех необходимых физических качеств, вследствие чего курсантам необходимо уделять время самостоятельным занятиям).
Критериально-оценочный блок. Эффективность самоорганизации саморазвития женщин-курсантов в физической подготовке определялась посредством
мотивационного, когнитивного, деятельностного и
рефлексивного критериев
. Мотивационный критерий является фундаментом, своеобразной базой для формирования других критериев, поскольку при отсутствии заинтересованности невозможно формирование готовности к реализации своих возможностей и проверке своих сил при физической подготовке. В качестве мотивационного критерия выступает степень заинтересованности женщин-курсантов в использовании средств и методов физической подготовки для адаптации к обучению и профессиональной деятельности. При этом происходит качественное преобразование ценностной системы, в которую встраиваются ценности физической подготовки. Показателями этого критерия выступают: стремление использовать средства и методы физической подготовки для формирования профессионально важных качеств и физического самосовершенствования; мотивация использовать средства и методы для адаптации к условиям профессиональной деятельности [8].
Когнитивный критерий предполагает наличие знаний (как теоретических, так и практических) о потенциале физической подготовки в адаптации профессиональной деятельности на основе знаний о регулировании физического, функционального и психологического состояния человека.
Деятельностный критерий самоорганизации саморазвития отражает способность женщин-курсантов использовать наиболее эффективные средства и методы физической подготовки для совершенствования профессионально важных качеств и улучшения физической подготовленности.
Рефлексивный критерий обеспечивает управление адаптационными процессами с помощью средств и методов физической подготовки, включая средства регулирования физического, функционального и психологического состояния.
Указанные критерии позволяют выделить три уровня результативности самоорганизации саморазвития женщин-курсантов при физической подготовке.
Низкий уровень предполагает внутреннее непринятие ценностей физической подготовки в адаптации к профессиональной деятельности, слабо выражены мотивы использования средств физической подготовки для физического совершенствования и формирования готовности к профессиональной деятельности.
Средний уровень характеризуется внутренним принятием ценностей физической подготовки в адаптации к профессиональной деятельности, самостоятельное применение ее средств и методов для решения конкретных задач. Применение средств физической подготовки непостоянно и во многом определяется внешними обстоятельствами.
Высокий уровень предполагает высокую мотивацию женщин-курсантов использовать средства физической подготовки в самоорганизации саморазвития с ярко выраженным желанием использования ресурсов для физического совершенствования и формирования готовности к профессиональной деятельности.
Результативный блок предполагает готовность женщин-курсантов использовать средства и методы физической подготовки для адаптации к учебной и будущей профессиональной деятельности.
Список литературы- Гуликян А. А., Костиков К. Н., Пужаев В. В. Теоретические основы повышения уровня выносливости курсантов образовательных организаций системы МВД России // Наука, студенчество, образование: актуальные вопросы современных исследований: сб. ст. III Междунар. науч.-практ. конф.: в 2 ч. Ч. 2. Пенза, 2022. С. 135–137.
- Гончарова Н. А., Жидкова О. А. Эмоционально-волевая регуляция как условие обеспечения надежности деятельности сотрудников ОВД // Психопедагогика в правоохранительных органах. 2017. № 3(70). С. 11–15.
- Зеленина Н. В., Назаров С. С., Юсупов В. В. Нарушения адаптации к условиям обучения в военных вузах и особенности их психологической коррекции у курсантов-женщин // Вестн. Рос. воен.-медицин. академии. 2017. №4(6). С. 129–134.
- Кодзоков А. Х. Некоторые вопросы адаптации женщин-полицейских к профессиональной деятельности // Наука и спорт: современные тенденции. 2018. Т. 19, № 2. С. 74–79.
- Макеева В. С., Баркалов С. Н., Герасимов И. В. Динамика адаптации курсантов разного пола к условиям обучения в юридическом вузе // Там же. С. 79–83.