ОЦЕНКА РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ЮНОШЕЙ 1–3 КУРСОВ, ПРИОБРЕТЕННЫХ ПОСРЕДСТВОМ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В УНИВЕРСИТЕТЕ «ДУБНА»
Е. В. Чебыкина, Е. С. Тихомирова, А.М. Полтавская
Государственный университет «Дубна», Дубна
Аннотация. В статье приводится оценка развития физических качеств юношей 1–3 курсов, приобретенных посредством занятий физической культурой в университете «Дубна». Представлены показатели уровня физической подготовленности, проведен сравнительный анализ с нормативами Комплекса ГТО.
Ключевые слова: ГТО, студенты, физические качества, физическая культура, спорт
Введение. Физическое воспитание играет важную роль в жизни студентов. Оно является важным фактором, влияющим на становление разносторонне развитой личности учащихся. Малоподвижный образ жизни – одна из причин снижения физической активности. Занятия спортом необходимы студентам для укрепления и сохранения здоровья, а также приобретения социально важных качеств, которые в будущем помогут стать успешными и найти свое место в обществе. Особое внимание на занятиях по физической культуре уделяется совершенствованию физических качеств, что способствуют гармоничному развитию студентов.
Цель исследования – оценка развития физических качеств у студентов 1, 2 и 3 курсов, приобретаемых посредством занятий физической культурой в университете «Дубна».
Задачи исследования:
Для получения результатов, юноши выполняли следующие упражнения: «бег на 60 метров», «прыжок в длину с места», «наклон вперед из положения стоя на скамье», «сгибание и разгибание рук в упоре лежа», «бег на 3000 метров» и «поднимание туловища из положения лежа на спине», а все полученные данные были внесены в сводную таблицу.
Читать далее
Государственный университет «Дубна», Дубна
Аннотация. В статье приводится оценка развития физических качеств юношей 1–3 курсов, приобретенных посредством занятий физической культурой в университете «Дубна». Представлены показатели уровня физической подготовленности, проведен сравнительный анализ с нормативами Комплекса ГТО.
Ключевые слова: ГТО, студенты, физические качества, физическая культура, спорт
Введение. Физическое воспитание играет важную роль в жизни студентов. Оно является важным фактором, влияющим на становление разносторонне развитой личности учащихся. Малоподвижный образ жизни – одна из причин снижения физической активности. Занятия спортом необходимы студентам для укрепления и сохранения здоровья, а также приобретения социально важных качеств, которые в будущем помогут стать успешными и найти свое место в обществе. Особое внимание на занятиях по физической культуре уделяется совершенствованию физических качеств, что способствуют гармоничному развитию студентов.
Цель исследования – оценка развития физических качеств у студентов 1, 2 и 3 курсов, приобретаемых посредством занятий физической культурой в университете «Дубна».
Задачи исследования:
- Провести процедуру тестирования и дать оценку развития физических качеств у студентов 1–3 курсов университета Дубна.
- Показать роль влияния занятий физической культурой на физическое развитие студентов университета «Дубна».
Для получения результатов, юноши выполняли следующие упражнения: «бег на 60 метров», «прыжок в длину с места», «наклон вперед из положения стоя на скамье», «сгибание и разгибание рук в упоре лежа», «бег на 3000 метров» и «поднимание туловища из положения лежа на спине», а все полученные данные были внесены в сводную таблицу.
Читать далее
