Аннотация. В статье изложены результаты исследования особенностей физического развития, физической подготовленности и работоспособности подростков 13-15 лет, имеющих разный уровень двигательной активности: дети, занимающиеся физическими упражнениями только в рамках школьной программы по физической культуре; школьники, дополнительно посещающие пришкольные спортивные секции; подростки, посещающие детско-юношеские спортивные школы. В работе выявлено, что учащиеся, занимающиеся спортом, показали более высокие результаты по изиометрическим показателям физического развития, двигательной подготовленности и общей физической работоспособности, чем подростки, занимающиеся только по школьной программе физического воспитания. Выявлено, что увеличение физической активности положительно влияет на повышение физических возможностей подростков.
Ключевые слова: подростки, спортсмены, программа, физическая культура, тестирование, физическое развитее, двигательная подготовленность, физическая работоспособность.
Введение. Современное общество характеризуется значительным снижением уровня двигательной активности у школьников, что прежде всего связано с развитием технологий, увеличением времени, проводимого перед экранами и уменьшением участия обучающихся в различных видах двигательной активности [7].
Во время пандемии COVID-19 эта тенденция увеличилась за счет ограничительных мер, таких как переход на дистанционное обучение и отмена физкультурно-спортивных мероприятий, это привело к резкому сокращению двигательной активности у школьников по всему миру. Исследования показывают, что снижение физической активности негативно влияет на морфофункциональное состояние детского организма, повышая риск функциональных нарушений [4]. Дети, которые активно занимаются физическими упражнениями, обладают более высоким иммунитетом, и следовательно более устойчивы к простудным заболеваниям [5].
Исследования подтверждают, что подростковый период происходит интенсивное развитие систем организма, что требует особого внимания к организации двигательной активности для обеспечения гармоничного физического развития и профилактики функциональных нарушений [1, 3].
Организация и методы исследования. Исследование особенностей физического развития, физической подготовленности и работоспособности подростков, имеющих разный уровень двигательной активности проводилось с 72 учащимися мужского пола 13–15 лет в период с 2023 года по 2025 год на базе общеобразовательной школы №13 города Новокузнецк. Школьники были разделены на три группы в соответствии с их уровнем двигательной активности (ДА). В группу «Спорт» вошли дети, посещающие детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ). В группу «Программа» включены учащиеся, занимающиеся физическими упражнениями только в рамках школьной программы по физической культуре. Третью группу, «Физическая культура», составили школьники, дополнительно посещающие пришкольные спортивные секции.
Для определения физического развития применялись методы антропометрии и физиометрии (определение длины и массы тела, окружности грудной клетки, жизненной ёмкость лёгких (ЖЕЛ) и силы кистей рук), для определения физической подготовленности применялись такие двигательные тесты как бег на 30 м, прыжок в длину с места, подтягивания и шестиминутный бег, для оценки уровня физической работоспособности определяли величину PWC₁₇₀ [2] и индекс накопления пульсового долга (ИНПД) [6].
Все обследования проводились с соблюдением этических норм, были одобрены педагогическим советом школы и согласованы с родителями учащихся.

Результаты исследования и их обсуждение.

Особенности физического развития школьников 13-15 лет, имеющих разный уровень двигательной активности.
В ходе анализа данных антропометрических исследований, представленных в таблице 1, видно, что показатели школьников 13-15 лет с разным уровнем двигательной активности существенно различаются. Как и предполагалось, учащиеся, занимающиеся спортом, показывают более высокие результаты по большинству параметров. Группа «Спорт» имеет минимальные значения по массе тела и окружности грудной клетки (ОГК), тогда как по этим показателям наибольшие показатели наблюдаются у группы «Физическая культура».
Таблица 1 - Особенности физического развития школьников 13-15 лет, имеющих разный уровень двигательной активности.         
Особенности физической подготовленности школьников 13-15 лет, имеющих разный уровень двигательной активности. Результаты тестирования физической подготовленности школьников 13-15 лет, имеющих разные уровни ДА представлены в таблице 2, из которой видно из данной таблицы, самые высокие показатели физической подготовленности имеют подростки, занимающиеся спортом, а наименьшие – школьники, которые занимаются по программе физического воспитания. Отличаются друг от друга результаты 6-минутного бега между всеми группами и результаты прыжка в длину с места между группами «Спорт» и «Программа».
Таблица 2 - Особенности физической подготовленности школьников 13-15 лет, имеющих разный уровень двигательной активности.
Заключение. Анализ различных компонентов физического состояния у школьников с разным уровнем двигательной активности выявил более высокие, нередко достоверные, различия в показателях у тех подростков, которые  дополнительно занимаются физической культурой и спортом. Так, в физическом развитии были обнаружены достоверные различия (при Р<0,05) по физиометрическим параметрам; в физической подготовленности — по результатам 6-минутного бега и прыжка в длину с места; по физической работоспособности — по величине PWC₁₇₀.

Список литературы

1. Гусева О. В. Современные тенденции сниженной физической активности в различных возрастных группах населения / О.В. Гусева // Профилактическая медицина. – 2022. – № 9. – С. 111–116.
2. Карпман, В.Л. PWC₁₇₀ – проба для определения физической работоспособности / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, В.Г. Любина // Теория и практика физической культуры. – 1969. – № 10. – С. 37-40.
3. Кисиль В. В. Возрастные особенности детей 12-14 лет / В. В. Кисиль // Научные высказывания. 2024. № 11 (58).
4. Крылова О. В. Влияние двигательной активности на физическое развитие детей и подростков до и во время пандемии COVID-19 / О. В. Крылова, Н. А. Бокарева, Ю. П. Пивоваров // Доктор.Ру. 2022. - № 3. - С. 72–75.
5. Левушкин С. П. Физическая подготовка школьников 7-17 лет, имеющих разные морфофункциональные типы / С. П. Левушкин. - Ульяновск: УИПК ПРО, 2006. – 232 с.
6. Сонькин, В.Д. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности школьников: автореф. дис. ... д-ра биол. наук / В. Д. Сонькин – М., 1990. – 50 с.
7. Черепанов А. В. Механизмы влияния гиподинамии на здоровье школьников и разработка эффективных мер противодействия / В. Д. Черепанов // Вестник Южно-Уральского государственного университета. 2014. № 1. С. 111–116.